Normalerweise erz\u00e4hle ich im Schreibupdate, wie produktiv ich in der vergangenen Woche war und m\u00f6glichst, wie es mir dabei ging. Tja, in der letzten Woche habe ich nicht geschrieben. Ich habe mich ausgeruht. Schon wieder.<\/p>\n
Vielleicht denkst du es dir schon l\u00e4nger, schlie\u00dflich kommt dieses Verlangen nach einer Pause in letzter Zeit immer h\u00e4ufiger vor. Es hat nat\u00fcrlich einen Grund, wieso ich diese Auszeiten brauche. Corona. Ja, das ist ein Grund, aber es geht tiefer. Ich bin seit dem Grundschulalter depressiv und muss mein Leben so gestalten, dass die Depression damit klarkommt. Das war seit Ende 2018 recht leicht m\u00f6glich. Ich ging vier Mal in der Woche zum Sport, unternahm etwas mit meinem Mann, meiner Schwiegermutter oder Freunden. Ich war ausgeglichen, f\u00fchlte mich wohl und konnte deshalb richtig gut in die Tasten hauen.<\/p>\n
Das ist seit anderthalb Jahren nicht mehr m\u00f6glich gewesen. Seit einem guten halben Jahr merke ich bereits, wie sich meine Psyche langsam verkriechen will. Letzte Woche war es soweit. Die Depression \u00fcberrollte mich. Alles war dumpf, grau, langweilig, uninteressant.<\/p>\n
Zum Gl\u00fcck habe ich seit 11. August meinen vollen Impfschutz. Ich kann jetzt also gegen die Depression etwas tun, wenn auch vorsichtig. Corona ist nicht mehr so gef\u00e4hrlich f\u00fcr mich, aber dennoch bleibt es ein Thema, vor dem ich die Augen nicht verschlie\u00dfen darf.<\/p>\n
Am Samstag habe ich also ein richtig sch\u00f6nes Programm f\u00fcr meine Psyche veranstalten k\u00f6nnen. Faulenzia \u00fcber den Tag und abends etwas Action. Das hei\u00dft, ich habe den ganzen Tag gelesen und etwas am Handy gespielt. Am Abend gingen mein Mann und ich essen und anschlie\u00dfend ins Kino. Es lief Free Guy <\/em>– ein herrlich sinnbefreiter Film, der mich zum Lachen brachte. Genau das Richtige f\u00fcr mich in meiner aktuellen Situation. Ich habe mich endlich wieder mit mir wohlgef\u00fchlt.<\/p>\n Als wir das Kino verlie\u00dfen, flackerte der Himmel im Sekundentakt. Ich \u00fcberlegte, ob es blitzt, aber in der Taktung und ohne Regen kannte ich kein Gewitter. Stattdessen kam ich zu der \u00dcberzeugung, dass eine Disko den Himmel mit Scheinwerfern beleuchten oder vielleicht auch ein Auto mit einer Art Blaulichtanlage, nur in wei\u00df, in der N\u00e4he stehen w\u00fcrde. Keine f\u00fcnf Minuten sp\u00e4ter lernte ich, dass Blitze sehr wohl in einer so schnellen Taktung und ohne Regen auftreten k\u00f6nnen. Es sch\u00fcttete wie aus Eimern. Die Scheibenwischer schafften die Wassermassen kaum. Die Sicht war furchtbar und wir fuhren auf die Autobahn zu, um nach Hause zu kommen. Am liebsten w\u00e4re ich rechts rangefahren und h\u00e4tte das Unwetter abgewartet, aber mein Mann sa\u00df am Steuer. Er besitzt viel mehr Fahrerfahrung als ich, da ich meistens nur Kurzstrecken fahren muss und selbst die eher selten. Wir fuhren mit 50 bis 70 km\/h auf der Autobahn unserem Vordermann hinterher. Manchmal blendete der Blitz uns f\u00fcr einen Moment. Dann waren die R\u00fccklichter unseres Vordermanns das Einzige, das uns auf der Stra\u00dfe als Orientierung diente. Ich hatte Angst. In solchen Situationen kommen mir immer die abstrusesten Gedanken. Mir fiel die Gewitterszene in meinem Drachenroman ein und dass ich die unbedingt anpassen muss, um die Gef\u00fchle, die ich in mir f\u00fchlte, einzubeziehen. Ich dachte aber auch, dass wir in echt verr\u00fcckten Zeiten leben. Corona mit allem, was dazugeh\u00f6rt. Wahnsinnige Unwetter, die Menschen zum Verh\u00e4ngnis werden und ganze Ortschaften fast v\u00f6llig zerst\u00f6ren. In dem Moment konnte ich teilweise nachempfinden, was die Opfer der Flutkatastrophe vor wenigen Wochen empfunden haben m\u00fcssen. In unserem Fall ging es glimpflich aus. Etwa f\u00fcnf Kilometer von unserem Zuhause entfernt, also nach ungef\u00e4hr zwanzig Kilometern bei Starkregen, nahm der Regen ab. Zuhause h\u00e4tte man meinen k\u00f6nnen, dass alles normal ist. Es regnete, aber es war ein ganz normaler Regen.<\/p>\n F\u00fcr mich war der Tag dennoch sch\u00f6n. Sogar dem Unwetter konnte ich etwas Gutes abgewinnen. Uns ist schlie\u00dflich nichts passiert. Ich bin dankbar f\u00fcr diese Erfahrung. Als Autorin macht es mich reicher, um es weiterzugeben. Als Mensch sorgt es bei mir f\u00fcr ein Umdenken. Ich wei\u00df noch nicht, wie viel ich umsetzen kann, aber ich will auf jeden Fall noch mehr auf meinen Umgang mit der Welt achten. Wo ich vorher schon versucht habe, weniger M\u00fcll zu produzieren und Strom und Wasser zu sparen, will ich jetzt zusehen, das Auto noch weniger zu nutzen und stattdessen lieber notwendige Fahrten zusammenzulegen, um wenigstens etwas CO2 zu sparen. Viel kann ich nicht einsparen. Immerhin fahre ich manchmal eine Woche \u00fcberhaupt nicht und sonst auch nur wenig. Ich tue also schon viel f\u00fcr die Umwelt. Aber ich will versuchen, noch etwas mehr zu tun.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Normalerweise erz\u00e4hle ich im Schreibupdate, wie produktiv ich in der vergangenen Woche war und m\u00f6glichst, wie es mir dabei ging. Tja, in der letzten Woche […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,4],"tags":[],"class_list":["post-1757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-projektuebersicht","category-ueber-mich"],"yoast_head":"\n